پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات بالا
تنها غنی از کربوهیدرات است و انرژی زیادی دارد بلکه... – پروتئین ۱ ۴ گرم – ۳٪ – کل کربوهیدرات... سیب زمینی شیرین وجود دارد همراه با غلظت بالایی از...
کد خبر: ۳۱۸۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


بالای خود در بدن جذب می شود احساس گرسنگی را... بهترین نتیجه را از آن بگیرید خرما دارای مقادیر بالایی... مفید باشد ولی وجود مقدار بالای آهن در خرما باعث... به مکمل غذایی کاملی تبدیل شود میزان بالای آهن می...
کد خبر: ۳۱۸۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


چایخوری کالری ۱۵ کربوهیدرات ۱ ۱ گرم فیبر خوراکی ۰... کربوهیدرات است و خوردن آن ما را از مواد مغذی... طعم قوی و تند خردل زرد موجب بالا رفتن آدرنالین... ۱ گرم کربوهیدرات ۰ ۵ گرم فیبر و ۰ ۹...
کد خبر: ۳۱۸۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


اوقات وقتی بالاخره شب میشود و به رختخواب می روید... مقادیر مساوی از چربی های اشباع شده یا کربوهیدرات ها... های غیراشباع پروتئین یا کربوهیدرات ها خطر خواب آلودگی بیش... مدت یک رژیم غذایی پر کربوهیدرات ممکن است با خواب...
کد خبر: ۳۱۸۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


کربوهیدرات ها انرژی زا نیستند اما وجود آنها برای رشد...
و خنثی پایدارتر است اگر شرایط اسیدی بالا باشد و... یا همراه با شرایط اسیدی دما بالا باشد اسید اسکوربیک...
کد خبر: ۳۱۸۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۴


هنگامی که بالا بودن تری گلیسیرید خون کنترل نشود و...
خون بالایی دارید به این فکر می افتید که چه... رژیم غذایی برای کلسترول و تری گلیسیرید بالا مناسب است... برای کاهش تری گلیسیرید بالا باید رعایت شود را برای... شما شرح دهیم به گزارش شفاآنلاین همان طور که بالا...
کد خبر: ۳۱۷۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲


می کنند بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کرده... اند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا... میوه ها و سبزیجات حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها... است _ کربوهیدرات های پیچیده خوراکی هایی مانند نان گندم...
کد خبر: ۳۱۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


کربوهیدرات اراده ای برای انجام پایان نامه حقیقت نخواهید داشت...
کد خبر: ۳۱۷۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۸


دسته دیگر رژیم های کم کربوهیدرات بوده که در آن... مصرف کربوهیدرات در برنامه غذایی روزانه فرد کمتر از ۲۵...
کد خبر: ۳۱۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


مانند قند خون اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه...
و تشدید کننده مانند بالا و پایین رفتن از پله... به گفته وی کاهش مصرف مواد کربوهیدرات مانند نان برنج...
کد خبر: ۳۱۶۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


بهترین راه برای ورود کربوهیدرات های پیچیده به بدن شما... هضم کربوهیدرات های پیچیده مدت زمان بیشتری طول می کشد... بیشتری داشته باشید غلات کامل یا سایر کربوهیدرات های پیچیده...
کد خبر: ۳۱۶۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


امروزه به موازات شیوع چاقی کبد چرب نیز شیوع بالایی...
کبد چرب نیز شیوع بالایی پیدا کرده است برای درمان... میزان کربوهیدرات بالا مثل نان سفید برنج سیب زمینی و...
کد خبر: ۳۱۶۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


کربوهیدرات ها در افزایش وزن نان را به طور کلی...
از نقش کربوهیدرات ها در افزایش وزن نان را به... دلیل هراس از نقش کربوهیدرات ها در افزایش وزن نان... و نان های سبوس دار حجم بالاتری از فیبر غذایی... کند اما نان ها همچنان حاوی کربوهیدرات هستند درحالی که...
کد خبر: ۳۱۶۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲


های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... گزارش شفاآنلاین مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر... مدت می دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به کاهش... حد سالم دارند همچنین این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹


مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل...
های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... کرد به گزارش شفاآنلاین مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث... سیری طولانی مدت می دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها... در حد سالم دارند این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری...
کد خبر: ۳۱۶۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


وعده با کربوهیدرات بالاتر مقایسه کردند در پایان شش هفته... جمله افزایش ruminococcaceae به ویژه با دوزهای متوسط و بالای...
کد خبر: ۳۱۶۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷


شما کمک می کنند محتوای کربوهیدرات بالای سیب زمینی باعث... 100 کالری 1/2 فنجان و حدود 4 گرم کربوهیدرات است...
کد خبر: ۳۱۶۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


اجتناب از صبحانه با شاخص گلیسمی بالا ممکن است منجر... شود بیشتر احتمال دارد که صبح روز بعد سطح بالاتری... از آن است سطح بالاتر فعالیت بدنی در روز قبل... حاوی کربوهیدرات پروتئین و فیبر بالا را دریافت کردند به...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


از کربوهیدرات های تصفیه شده قند مصرف نکردن فیبر به... بیش از حد شکر کربوهیدرات های ساده شیرینی و همچنین... های پروبیوتیک با کیفیت بالا را در دستور رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۱۶۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


وجود دارد و همین دانش تغذیه ای من را بالا... کربوهیدرات های سنگین خود را در این وعده بخورند بنابراین...
کد خبر: ۳۱۶۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


آخرین اخبار